Bữa sáng với yến mạch và trái cây tươi cung cấp đủ lượng chất xơ, protein, vitamin… cho cơ thể bắt đầu ngày mới.
Xem thêm:
- Chuyên gia cảnh báo 19{4bce5e091774656c4236dd99dc6a4899c8281c0484b1587512dbab7e0868ee2d} số ca ung thư dạ dày,…
- 9 thực phẩm giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả
